Minggu, 03 Januari 2016

PROFIL
PENDIRI DAN KEPALA SMK KESEHATAN BHAKTI HUSADA

Dilahirkan 45 tahun yang lalu disebuah kota kecil di Kabupaten Kebumen tepatnya di Dukuh Siwululuh Desa Candirenggo Kecamatan Ayah Kabupaten Kebumen, pria yang dilahirkan dengan nama Tolibul ma`ruf ini kini telah berhasil mengabdikan dirinya dalam bidang pendidikan dengan mendirikan sekolah kesehatan di wilayah Jawa Tengah, Jawa Barat, dan Maluku Utara. Komitmen dalam rangka membantu program pemerintah dalam mencerdaskan kehidupan bangsa, kini telah berbuah manis dengan telah berdiri SMK Kesehatan di beberapa kota besar di wilayah Jawa Tengah, Jawa Barat, dan Maluku Utara. Dengan berbekal tekad yang kuat yang dilandasi dengan kecintaannya dalam dunia pendidikan maka kini telah berdiri 8 Sekolah Menengah Kesehatan di seluruh wilayah tanah air. Sekolah kesehatan yang telah berhasil didirikan diantaranya adalah :
1. SMK Farmasi Bhakti Husada Karanganyar Kabupaten Kebumen
2. SMK Kesehatan Bhakti Husada Sumpiuh Kabupaten Banyumas
3. SMK Kesehatan Bhakti Husada Purwareja Klampok Kabupaten Banjarnegara
4. SMK Keperawatan Budi Utomo Sokaraja Kabupaten Banyumas
5. SMK Farmasi Manggala Husada Purwakarta Jawa Barat
6. SMK Farmasi Islam Bantarkawung Brebes
7. SMK Farmasi Putra Bahari Ternate Maluku Utara
8. SMK Farmasi Bhakti Husada Tidore Kepulauan Maluku Utara.


Dengan telah berdirinya SMK Kesehatan yang ada, Ayah tiga anak dari Muhammad Reza Nur Rifki, Asraf Naufal, dan Rafid Zufar Al Hakiim kini sedang merintis pendirian Akademi Farmasi.
Kini keputusannya untuk keluar sebagai Kepala Bidang Pelayanan di sebuah rumah sakit ternama di Purwokerto tidak akan pernah disesali karena dengan kesibukan yang dimiliki untuk mengelola sekian banyak sekolah menuntut suami dari Zubaidah, SKM.,M.Hum yang telah dinikahinya 21 tahun yang lalu lebih fokus dalam mencerdaskan kehidupan bangsa.
Cita-citanya kini untuk berkarier dengan  memiliki usaha sendiri sudah dicapainya. Tiada hasil yang diperoleh dengan hanya berpangku tangan, semua harus diusahakan dan diraih dengan bekerja keras tanpa mengenal lelah. 8 sekolah kini telah dimiliki dengan 1 Perguruan Tinggi Kesehatan yang kini akan didirikannya mudah mudahan segera terwujud.
Gedung SMK Kesehatan Bhakti Husada Karanganyar


Rabu, 02 Desember 2015

CARA MELANGSINGKAN BADAN




Ada beberapa metode yang ditawarkan untuk mendapatkan tubuh yang langsing, salah satu diantaranya yang akan kita bahas kali ini adalah melangsingkan badan dengan jeruk nipis. Apakah benar jeruk nipis dapat membantu melunturkan lemak? Simak penjelasan ilmiahnya:
Jeruk nipis banyak mengandung vitamin C, salah satu fungsi utama vitamin C adalah menyerap kalsium didalam sel-sel lemak. Selain itu vitamin C berperan penting pada proses sintesis carnitin. Carnitin adalah molekul kecil yang ada pada tubuh dan bertugas sebagai penyalur lemak untuk dikonversi menjadi energi. Apabila vitamin C teprpenuhi dan semua proses tersebut berjalan dengan baik, maka tidak ada lagi lemak yang tertimbun pada tubuh kita.
Selain mengandung vitamin C , pada jeruk nipis juga kaya akan kandungan asam yang membantu proses pencernaan pada perut Anda. Asam ini dapat berinteraksi dengan enzim dan asam lainya yang terdapat didalam perut, sehingga menghasilkan proses
pencernaan yang sehat. Kandungan asam yang tinggi pada jeruk nipis juga membantu mengurangi proses penyerapan gula yang terkandung pada makanan yang Anda konsumsi.
Penelitian ilmiah telah membuktikan mereka yang rutin mengkonsumsi jeruk nipis memiliki badan yang ideal. Manfaat lain dari diet jeruk nipis adalah membantu kelancaran detosifikasi dan memperlancar metabolisme pada tubuh. Ada beberapa cara yang dapat anda pilih untuk mengonsumsi jeruk nipis untuk melangsingkan tubuh. Tetapi mayoritas orang lebih suka memeras air jeruk nipis untuk dibuat minuman daripada mengkonsumsinya secara langsung.

Cara diet dengan minum jeruk nipis

Cara paling mudah yang dapat Anda lakukan adalah dengan menggunakan air jeruk nipis segar untuk dijadikan minuman hangat . Untuk mengurangi rasa asam pada jeruk nipis Anda boleh menambahkan beberapa sendok madu.  Untuk seseorang yang menjalani program penurunan berat badan, alangkah baiknya untuk meminum air jeruk nipis hangat setiap pagi hari sebelum sarapan dengan kata lain saat perut dalam keadaan kosong.

Dengan menggunakan metode diet jeruk nipis secara rutin, berat badan Anda akan mengalami penurunan yang cepat tanpa mengganggu kesehatan karena hal ini juga membantu kelancaran proses pencernaan.  Vitamin C yang terkandung pada jeruk nipis juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dari ancaman virus dan dampak negatif perubahan cuaca. Menggunakan jeruk nipis untuk mendapatkan tubuh yang langsing akan sangat terbantu apabila Anda juga mengatur pola makan yang sehat dan tidak berlebihan.